Odkryj sekret deseru bez mąki i jajek – gotowego w zaledwie 5 minut w twoim domu.

Czy walczysz z nadwagą i tęsknisz za czymś słodkim? Poznaj ten fenomenalny deser bez mąki, jaj i dodatkowego cukru! Wypróbuj przepis na pyszny, zdrowy i dietetyczny deser, który pokochasz!

Składniki, które potrzebujesz:

  • 1,5 łyżeczki kakao
  • 2 dojrzałe banany – im dojrzalsze, tym słodsze
  • 100 ml wody
  • 15-18 g żelatyny

A teraz szybka instrukcja dla Ciebie:

Rozpocznij od wsypania żelatyny do małej miseczki i zalania jej wodą. Czekaj, aż zacznie tężeć. Następnie, obierz banany i umieść je w wysokim naczyniu. Dodaj do nich kakao i zblenduj wszystko na gładką masę.

Kiedy masa będzie gotowa, dodaj do niej wodę z żelatyną i dokładnie zmiksuj.

Teraz przelej całość do formy – najlepiej silikonowej – i przykryj folią spożywczą. Wstaw do lodówki na kilka godzin, żeby deser dobrze stężał.

Jeśli nie posiadasz silikonowej formy, wykorzystaj dowolne naczynie – na przykład żaroodporne. Wskazane jest jednak wcześniejsze wyłożenie formy folią spożywczą, aby deser nie przywarł do brzegów.

Ten wyjątkowy deser możesz delektować się bez poczucia winy. Gwarantujemy, że nie tylko Ty, ale i cała Twoja rodzina nie będą mogli się nim najeść, co skutecznie ochroni Was przed pokusą zakupu kalorycznych słodyczy!

You might also like

Comments are closed.

error: Content is protected !!